想练健美要具备些条件

健康咨询描述： 医生，你好，我想练健美，请问要具备些条件呢？第一次问题补充:唉！我怎么能肯定自己是否健康呢？难道说:想练健美还得花几千块去做个健康检查吗？

• 运动后跟键疼痛如何避免
• 大腿很粗，可以改善吗？
• 请教祝总骧教授有关“312”经络锻炼法的几个小问题
• 怎样有效锻炼臀部肌肉
• 引体向上锻炼哪些肌肉？
• 你好,请问我还能长高些吗,减肥吗?谢谢

老年人应该怎样减肥？

健康咨询描述： 老年人应该怎样减肥？ 投诉

• 麻烦问下,防止肥胖和可以减少体内脂肪的食物有哪些
• 我想买减肥药但大人们说不敢喝那样对身体不好我想
• 我刚生完孩子两个多月现在是哺乳期,我身体的其他部位恢复得都挺好
• 想减肥,如何做比较科学
• 我产后七个月，体重比原来重了40斤。请问，如何科学
• 我是位年轻女性，而且食欲很大，冬天怎么样才能不发胖

早饭在晨跑前比较好还是晨跑后?

健康咨询描述： 早饭在晨跑前吃比较好还是晨跑后???还有 运动有助于提高性功能和肾功能 真的假的??? 如果是 跑步算不算???

• 我的同事目前热衷于干蒸减肥,就是头在外边
• 夜间运动锻炼是否有益健康?
• 我1,63,体重14是不是已经超过了标准体重,我现在想努力减肥
• 想减肥找家医院检查一下上海那家医院检查和治疗
• 晨练好还是傍晚运动好?
• 我的胸部很大，请问要怎么改善呢？急~

• 请问练弹跳对身高有影响吗？ 健康咨询描述： 请问练弹跳对身高有副作用吗？比如练弹跳和负重蹲起？ 投诉 ...
• 身高167cm体重达130斤，易胖体质寻求减肥方法。 健康咨询描述： 我现在130斤，我就是属于那种吃点就胖得，我最瘦得时候是105斤，平时运动量不多，167的身高，130斤！才21岁，我现在都担心自己有肥胖症了，请 ...

• 请问我上身胖，下身瘦，有什么减肥的好方法？
• 厨师婚后体重飙升，寻求喝茶减肥良方。
• 男生如何运动瘦大腿和小腿？改善腿部线条。
• 如何快速有效减肥至理想体重，日常骑自行车如何配合锻炼？
• 晚上散步如何达到锻炼的目的？
• 身高162体重104是否偏胖，是否需要减肥？

喝荷叶有什么副作用吗?

健康咨询描述： 我想问一下喝荷叶没有副作用,有效吗?第一次问题补充:我要有减肥的作用啊有效吗? 投诉 …

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  【推荐】我的肚子现在一个进的在长肉

  健康咨询描述： 我的肚子现在一个进的在长肉，现在的独子都可以和胸部比了，就在着几个月里，我看着他在长起来，没有办法阻止啊，看起来我都好象有了身孕一样啊，可是我没有 ...

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  【推荐】肩宽后背及臀部肉多，如何有效减肥？

  健康咨询描述： 后背减肥好减吗，我是肩宽的人，后背有多臀部肉也多怎么办 曾经的治疗情况和效果： ...

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  【推荐】晚上吃苹果和葡萄会否导致发胖，节食能否减肥？

  健康咨询描述： 晚上吃苹果和葡萄会发胖吗？减少饮食会不会减肥 投诉 ...

• 请问是不是运动越多，小腿肌肉就越大啊
• 脸部易胖原因及瘦脸方法咨询。
• 减肥期间食物搭配与运动消耗热量方法
• 如何有效减轻体重增长？寻求减体重方法。
• 玉米吃人有好处吗`?
• 在家休息导致脸部肥胖，求运动建议与饮食禁忌或者简化为：脸部肥胖求运动与饮食指导
• 关于减肥问题咨询：瘦二十斤是否可通过饮食实现？专家解答。
• 富贵包可以用抽脂来解决吗
• 我小腿有手2倍粗,请问怎么减小腿
• 身高1米68却体重仅92斤，如何增加体重？

• 孕妇怎样减肥效果比较好还没有副作用 健康咨询描述： 孕妇怎样减肥效果比较好还没有副作用？在不做任何运动的情况下。 投诉 ...
• 如何有效减轻体重增长？寻求减体重方法。 健康咨询描述： 今年五十三近几年身体每年体重都在增加怎么办 曾经的治疗情况和效果： 没看过 ...

• 我的同事目前热衷于干蒸减肥,就是头在外边
• 不吃药减肥的方法有哪些？
• 爬楼梯半小时能否有效减肥且保护小腿？药物影响体重求解决方案。
• 打完瘦脸针可以吃减肥药吗
• 有什么好的减肥药最好没有什么副做用的
• 暑假后鹅蛋脸变方，大学期间体重未增如何解决？

我的胸部很大，请问要怎么改善呢？急~

健康咨询描述： 胸部大让我感到自卑，走路也不敢抬头挺胸，我目前是34C，虽然现在讲来是丰满，男人喜欢，可是我就是不喜欢自己的大胸部，这让我做事情也不方便，跑步或者 …

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  【推荐】长时间走路会不会使小腿变粗？

  健康咨询描述： 长时间走路会不会使小腿变粗？ 投诉 ...

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  【推荐】身高一米六二，体重六十四公斤，如何自然减重五斤？

  健康咨询描述： 我女士身高一米六二体重六十四公斤，不吃减肥药一个怎么掉五斤？ 投诉 ...

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  【推荐】如何迅速减肥而不使用任何产品？

  健康咨询描述： 本人以前瘦，一年之内就长胖了，我想请问医生不使用任何产品怎样迅速减肥？？ 曾经的治疗情况和效果： ...

• 一般吃那些东西能启到减肥的作用,女身高1
• 身高1.6米体重54公斤，想一个月内减掉十斤，该如何健康减肥？
• 减肥期间食物搭配与运动消耗热量方法
• 求有效减肥计划：如何养成健康生活习惯，实现瘦身并保持？
• 胖的实撑的人减肥比虚胖的人更困难吗,做哪种运动对于减肥来说会更好
• 在家休息导致脸部肥胖，求运动建议与饮食禁忌或者简化为：脸部肥胖求运动与饮食指导
• 节食减肥反弹，求有效减肥建议。
• 关于身高173体重53公斤中专文化可选择的兵种咨询。
• 一天需要做怎样的运动才能减肥呢,我是学生一天没有多少时间做运动
• 如何自然减肥，让腿和肚子变得更细？

• 上半身胖下半身瘦，如何有效减肥？ 健康咨询描述： 下半身看起来瘦上半身胖该怎么减？ 曾经的治疗情况和效果： 无治疗 ...
• 身高158体重120圆脸适合哪种发型？ 健康咨询描述： 我身高1、58～体重120园脸。。。请问我适合做什么头型。。 投诉 ...

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• 肌肉型身材如何改善小腿和上半身的肥胖问题？
• 男性上班族想瘦身，缺乏锻炼饮食偏素，求建议。
• 上半身瘦下半身肥胖，如何快速瘦腿减肥？

求有效减肥计划：如何养成健康生活习惯，实现瘦身并保持？

健康咨询描述： 身材胖，不是先天的，是后天吃出来的，没有控制饮食才变成这样 曾经的治疗情况和效果： …

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  【推荐】在家休息导致脸部肥胖，求运动建议与饮食禁忌或者简化为：脸部肥胖求运动与饮食指导

  健康咨询描述： 在家休息，天天在家睡觉，还喝水了，忽然脸变的胖嘟嘟的，还很胖，身上不怎么胖， 曾经的治疗情况和效果： ...

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  【推荐】上夜班饮食加运动能否有效减肥？

  健康咨询描述： 我每天上夜班.早晨吃一个里脊烧饼.然后做100仰卧起做.100蹲起.再做扭腰或拉伸运动.不吃别的，晚上会喝绿茶或者吃苹果我这样能减肥吗?多久有效果 ...

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  【推荐】如何有效减肥，针对松弛型肥胖体质的方法探索

  健康咨询描述： 我是整体偏胖，特别是手臂，而且肉很松弛，吃了很多减肥药和茶也没效果，运动减肥吧，我试了一个月，跑步，呼拉圈，也做仰卧起坐，但是越减肉越松，体重也没 ...

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